なりきり厨対策

■学校の先生、または職場の上司への相談

学校や職場が知られた場合、出入り口で待ち伏せされたり、校内や職場内に侵入してくる場合もあるので、まずはストーカー行為にあっていると相談

職場が接客業の場合は、なるべく裏方に回してもらうなど、厨と接触を避けられるよう配置を変えてもらうよう相談を

職場や学校内に厨本人や協力者がいる場合もあるので、手帳や携帯電話などの管理を徹底する（特に携帯はロックしておくなどの対策を）